Trigoria e dintorni 16/04/2014 13:21
Trigoria, Garcia prova il tridente Totti-Ljajic-Gervinho. Lavoro personalizzato per Maicon. In gruppo Florenzi e De Rossi
Alle ore 11 prosegue la preparazione dei giallorossi in vista di Fiorentina-Roma, in programma all'Artemio Franchi sabato sera alle 21. Tornano in gruppo Florenzi e De Rossi, impegnati ieri nello stage a Coverciano. Domani seduta prevista per le ore 15.
LIVE:
12:00 - Partitella a campo ridotto con passaggi a due tocchi per la squadra. Prima il gruppo aveva effettuato lavoro atletico (skip/allunghi)
11:45 - La squadra lavora sul possesso palla divisa in due gruppi. Garcia prova il tridente Totti-Ljajic-Gervinho
11:30 - Focus sulla rapidità
11:20 - Garcia ha diviso la squadra in tre gruppi, che svolgono riscaldamento con slalom tra paletti.
11:15 - Squadra in campo per il riscaldamento. Regolarmente in gruppo Florenzi e De Rossi, mentre Maicon prosegue il lavoro personalizzato. Differenziato in palestra e fisioterapia per Balzaretti e Benatia. Out Federico Ricci, impegnato con la Nazionale.