Trigoria e dintorni 09/10/2013 17:50

Trigoria, squadra in palestra. Sul campo Bradley e Maicon (lavoro specifico) e i portieri

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LIVE:

17.30 - Il gruppo è stato impegnato in un potenziamento muscolare e negli esercizi sulla core stability. Il lavoro si è poi concluso con una serie di addominali. Bradley e sono stati impegnati in un differenziato sul campo. Appuntamento a domani, per la seduta delle 10:30.

(asroma.it)

17.00 - Ancora esercizi per i portieri, ora alle prese con le uscite basse

16.45 - Si allenano i portieri con il Nanni: lavoro sulle uscite e sulle parate in tuffo. in palestra

16.20 - In campo Bradley per eseguire esercizi di potenziamento muscolare

16.18 -  e Bradley svolgono un lavoro specifico per recuperare dai rispettivi infortuni

16.10 - La squadra si sta allenando in palestra

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