Trigoria e dintorni 10/10/2013 12:38
Trigoria, lavoro in palestra e focus tecnico-tattico. Differenziato per Maicon e Bradley. Palestra per Borriello, out Totti, De Rossi e i nazionali. Destro assiste alla seduta
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12.20 Termina la seduta
12.05 In questo momento il gruppo si dedica ai tiri in porta
11.55 Ora i giallorossi danno vita a una partitella a ranghi ridotti
11.50 Rientra negli spogliatoi Mattia Destro. Piccolo accenno di corsa per l'attaccante giallorosso. Maicon e Bradley iniziano un lavoro differenziato con il pallone.
11.45 Niente di preoccupante per Marco Borriello: il numero 88 non è in campo a causa di una congiuntivite, in compenso si allena in palestra
11.40 Si aggrega al gruppo anche Morgan De Sanctis
11.30 Vengono provati i movimenti offensivi. In porta a difendere i pali c'è Skorupski
11.25 Mattia Destro è sceso in campo per vedere l'allenamento dei compagni
11.22 I giocatori, divisi in due gruppi, svolgono delle esercitazioni sulla circolazione di palla:
Gialli: Burdisso, Taddei, Ljajic, Marquinho, Borriello, Caprari.
Rossi: Castan, Jedvaj, Ricci, Cedric, Battaglia, Montefalcone, Adamo
11.20 Riscaldamento ed esercizi di stretching per i giallorossi agli ordini di Rudi Garcia
11.15 I giocatori sono scesi in campo. Mancano Florenzi, Balzaretti, Stootman, Benatia, Pjanic, Gervinho e Torosidis, impegnati con le rispettive nazionali. Non sono presenti neanche Totti, De Rossi, Maicon e Borriello. Aggregati alcuni ragazzi della Primavera: Battaglia, Montefalcone, Federico Ricci, Adamo e Cedric.
10.45 La squadra si sta allenando in palestra: i giallorossi continuano il lavoro di potenziamento muscolare effettuato ieri nella seduta pomeridiana. I portieri lavorano a parte con Nanni