Trigoria e dintorni 23/08/2013 19:59

Trigoria, schemi e tecnica individuale per il gruppo. Differenziato per Strootman. In campo Maicon, Gervinho e Lamela

 Penultimo allenamento della settimana per la Roma, attesa domenica sera all'esordio in campionato contro il Livorno. Per oggi in programma una seduta di allenamento alle ore 17.45

LIVE:

19.30 - Termina l'allenamento

19.05 -  Vengono provati alcuni schemi offensivi che portano ad alcuni cross dalle fasce. , Gervinho, Borriello e Marquinho al centro dell'area ricevono i cross degli esterni. Sulla sinistra agiscono Dodò e Balzaretti, sulla destra ci sono Ricci e Taddei.

19.00 - I quattro gruppi si alternano nei diversi esercizi

18.38 - Gruppo diviso in quattro schieramenti. Una parte del gruppo svolge una partitella a calcio tennis (nello specifico Crescenzi, Dodò, , , Jedvai e Verre). Bradley, Ricci, Taddei, , Balzaretti e provano i tiri in porta, mentre Lamela, , e Burdisso si esercitano sui calci piazzati. Infine, l'ultimo schieramento, composto da composto da Romagnoli, , Caprari e Tallo, lavora con il Ferrari

18.33 - abbandona il campo e rientra negli spogliatoi.



18.25 - Mattia lavora in palestra. , Gervinho e Lamela regolarmente in campo. Corsa leggera per il gruppo

18.10 - Squadra in campo. Riscaldamento con il pallone per il gruppo. I portieri, scesi in campo prima del resto della squadra, lavorano a parte con il Nanni C'è anche : il centrocampista olandese è sceso in campo per lavoro differenziato.

LR24