Trigoria e dintorni 03/04/2013 12:30

Trigoria, palestra e lavoro tattico per la squadra. Totti a parte con Scala, De Rossi e Pjanic in palestra. Stekelenburg lascia il campo in anticipo. Fisioterapia per Balzaretti e Lopez

L'allenamento è iniziato con un lavoro di forza al coperto per poi proseguire all'aperto con il seguente programma: trasformazioni, esercitazioni al tiro e partita a campo ridotto.

Terapie per Balzaretti. Fisioterapia e palestra per Lopez e . Per e solo lavoro in palestra, come da percorso personale prestabilito.

(asroma.it)

 

LIVE:

12.45 - Termina qui l'allenamento

12.40 - Stekelenburg lascia il campo in anticipo

12.35 - Inizia il lavoro tattico. Questi gli schieramenti: 

Bianchi: , Marquinhos, Burdisso, Romagnoli, Dodò, Tachtsidis, Perrotta, Marciel,

Rossi: Piris, Lucca, Marquinho, , Leonardo, Taddei, Bradley, Lamela, Osvaldo

12.25 - La squadra ora priva i tiri in porta: l'esercizio prevede scambi veloci e conclusione

12.20 - al momento lavora con Vito Scala in un percorso personalizzato. Il gruppo svolge esercizi sulla circolazione della palla. al momento non scende in campo: palestra per il centrocampista di Ostia

12.07 - Termina qui il differenziato per , che ora rientra negli spogliatoi

12.00 - entra in campo : per lui differenziato con Franceschi

11.50 - Il gruppo scende ora in campo per il riscaldamento. Out Nico Lopez e

11.20 - Il gruppo sta lavorando in palestra: rimangono per ora sul campo i portieri

11.15 - La squadra è ancora negli spogliatoi

10.40 - Scendono in campo i portieri