Trigoria e dintorni 10/10/2012 18:50

Trigoria, allenamento atletico-tattico per la squadra. In gruppo Dodò e Lobont (FOTO)

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Dopo la vittoria di domenica per 2-0 contro l'Atalanta allo Stadio Olimpico, i giallorossi si sono ritrovati questo pomeriggio al Bernardini per la sessione di allenamento pomeridiana. Assenti tutti i giocatori impegnati nelle varie Nazionali, l'allenamento, guidato dallo staff tecnico di Zeman, è iniziato alle 16,30 come da programma.

Dopo il riscaldamento muscolare, i giocatori hanno eseguito una sessione atletica di "interval training", per poi continuare con lavoro tattico e combinazioni per l'attacco.

Domani unica seduta al mattino: alle 10 tutti in campo.

(asroma.it)

 

18.21 - Termina la seduta odierna

17.54 - I giallorossi iniziano un lavoro sulla circolazione di palla

17.28 Il gruppo effettua da qualche minuto scatti e allunghi, partendo dalla metà campo 



17.13
I portieri lavorano a parte con il Nanni, mentre il resto del gruppo prosegue con il lavoro atletico

17.10 Prosegue il riscaldamento atletico. in questi istanti i giocatori  effettuano stretching

16.50 Squadra in campo per l'inizio della seduta. I giocatori lavorano oggi sul campo C. Assenti i nazionali. Torna a lavorare con il gruppo Bogdan . Si allena regolarmente anche Dodò

LR24