La squadra giallorossa allenata da Claudio Ranieri scende in campo per preparare il delicato match di domenica sera che vedrà la Roma ospite a Milano dell'Inter. 

11.25 - Entrano i giocatori in campo. I portieri si allenano sul campo C con Pellizzaro e Nanni, il resto del gruppo lavoro sul campo B. Riscaldamento con navette.

Assenti dal campo Totti, De Rossi, Perrotta e Mexes, oltre al solito Adriano. Il capitano giallorosso è influenzato. Gli altri (eccezion fatta per il centravanti brasiliano) lavorano in palestra.

11.35 - Entra sul campo A David Pizarro per svolgere lavoro differenziato: corsa a ritmi medio bassi.

Inizia il lavoro atletico per il resto del gruppo con ostacoli bassi e cinesini.

11.45 - Circolazione palla a due tocchi con i seguenti schieramenti:

verdi: Cassetti, Juan, N. burdisso, Riise, Simplicio, Brighi e Taddei

rossi: Rosi, G. Burdisso, Castellini, Greco, Borriello, Vucinic e Menez

bianco come jolly Loria

11.50 - David Pizarro si sposta sul campo B con Bertelli che prepara un percorso per il cileno

Intanto sul campo A si vede la Primavera di Alberto De Rossi

12.00 - Ranieri sprona la squadra a fare più passaggi possibili di fila, chi arriva a 15 totalizza un punto. Negli esercizi atletici di Pizarro viene aggiunto anche il tocco del pallone

12.05 - Entra in campo Julio Sergio e si gioca ad una porta con i seguenti schieramenti:

verdi: Rosi, G. Burdisso, N. Burdisso, Castellini, Taddei, Brighi e Greco

rossi: Cassetti, Juan, Loria, Riise, Simplicio, Menez, Vucinic e Borriello

12.10 - Conti e Pradè seguono da vicino l'allenamento della squadra, in particolar modo quello di David Pizarro

12.15 - Il cileno finisce il suo allenamento e si siede in panchina a vedere i compagni

12.20 - Partitella a campo ridotto, Julio Sergio con i verdi e Pena con i rossi, Loria riprende la casacca bianca per giocare come jolly

12.25 - Pizarro riprende l'allenamento specifico: ripetute sul lato lungo del campo con ritmo sempre più intenso, il cileno sembra sulla via del rientro in gruppo.

12.35 - Da cinque minuti Doni sostituisce Pena difendendo la porta dei rossi

12.38 - Triplice fischio di Ranieri che sncisce la fine della seduta di allenamento

12.45 - Vucinic e Taddei provano i tiri in porta con Doni tra i pali

AS