Trigoria e dintorni 29/01/2011 11:07

Trigoria, provato Castellini titolare. Assenti Adriano, Brighi e Pizarro. Differenziato per Menez. Riise prima in campo in anticipo, poi out

10.35 - Riise scende in campo per svolgere esercizi di atletica sul campo B con il Bertelli. Il norvegese rientra poi negli spogliatoi in attesa della seduta di allenamento prevista per le 11.

11.10 - La squadre scende in campo per la rifinitura.

11.15 - Il gruppo inizia a fare riscaldamento sul campo B effettuando una leggera corsa. 

Assenti Adriano, Brighi, Pettinari, Menez e Pizarro. Il centrocampista cileno dovrebbe però svolgere differenziato.

11.20 - I giocatori effettuano scatti sulla breve distanza.

Intanto Julio Sergio, , Doni e Pena svolgono esercizi specifici con il dei portieri Nanni. I quattro lavorano sulla reattività e sui palloni bassi.

11.30 - Il gruppo svolge esercizi di tecnica individuale ed il classico 'torello'. 

11.35 - Sul terreno di gioco scende anche Jeremy Menez. Il francese svolge differenziato con una corsetta blanda sul campo C seguito dal Sciurti ma sembra non aver ancora smaltito l'infortunio di giovedì sera. Da verificare se il suo nome sarà presente nella lista dei convocati.

11.40 - Il gruppo si divide in due schieramenti, agisce da playmeaker-jolly e veste il fratino bianco.

gialli: Cassetti, N. Burdisso, Juan, Castellini, Simplicio, , Perrotta e Vucinic 

rossi: Rosi, G. Burdisso, Mexes, Antunes, Taddei, Loria,  Greco e Borriello 

Durante la partitella Perrotta ha preso una botta alla caviglia, dopo l'intervento del medico il centrocampista ha comunque ripreso ad allenarsi regolarmente.

11.50 - Doni e si uniscono alla partitella: il brasiliano con i gialli e il rumeno con i rossi. Julio Sergio contnua a lavorare con Nanni.

12.00 - Finisce la sessione di allenamento e sul campo rimangono Taddei, Rosi e  a calciare le punizioni con Doni in porta.

 

Adriano Serafini