10,05 i ragazzi di Ranieri scendono in campo. Riise è come al solito il primo a presentarsi sul terreno da gioco. La rosa si dirige verso il 'campo Testaccio'

Siparietto tra Francesco Totti e i cronisti presenti, scorgendoli da lontano il Capitano li ammonisce: "Ma già qua state?"

Il Mister raduna la squadra in circolo al centro del campo e comincia la riunione tecnica.

Anche i portieri fanno riscaldamento col gruppo. Si registrano le assenze dal campo di Pizarro, Adriano e Simplicio

10,30 La rosa viene divisa in due squadre. I gialli: Cassetti, Guberti, Cicinho, Juan, Loria, Barusso, Okaka, Faty, Brighi, Antunes, Cerci. I bianchi: Vucinic, Taddei, Greco, Riise, Menez, Totti, Rosi, De Rossi, Mexes, Perrotta, Andreolli

Dopo una mezz'ora di parte atletica, fase di strechting e si inizia a lavorare col pallone sulla circolazione

11,00 Dopo la circolazione si ritorna alla parte atletica con scatti, allunghi e contropiedi con possesso palla

Allenamento specifico per i portieri. Doni lavora a parte con Bertelli, i compagni di reparto sono agli ordini di Pellizzaro

dall'inviato Adriano Serafini