Trigoria 16/03/2022 11:15
Trigoria: riscaldamento ed esercizi di rapidità nella rifinitura pre Vitesse (VIDEO)
Domani la Roma sfiderà il Vitesse allo Stadio Olimpico (calcio d'inizio ore 21) nel ritorno degli ottavi di finale di Conference League, dopo l'1-0 maturato in Olanda. Oggi, come di consueto, la squadra svolge la rifinitura al centro sportivo "Fulvio Bernardini" con i primi 15 minuti aperti alla stampa.
11.20 - Esercizio di rapidità psicocinetica: i giallorossi, disposti su un'unica fila orizzontale, devono effettuare uno sprint nella direzione chiamata improvvisamente.
11.05 - La seduta ha inizio con una fase di riscaldamento a secco.