Trigoria 16/01/2018 16:29

Trigoria: lavoro per reparti al mattino. Individuale per De Rossi e Defrel

campo allenamento trigoria prima seduta

La Roma torna nuovamente in campo a Trigoria questa mattina e, come ieri, oggi svolgerà una doppia seduta. Al mattino il programma di lavoro prevede lavori sulla forza e la rapidità prima di dividersi in esercitazioni per reparti. I difensori lavorano sulla fase difensiva mentre centrocampisti e attaccanti si concentrano su quella offensiva. Seduta individuale per Defrel e .

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