Ritiro Roma 13/07/2017 15:51
Ritiro Roma: esercitazioni tattiche per reparti. Fisioterapia per Florenzi, Emerson e Karsdorp (FOTO e VIDEO)
DA PINZOLO FRULLINI/ZOTTI - Penultimo giorno di ritiro per la Roma di Di Francesco. Oggi i giallorossi effettueranno una doppia seduta di allenamento allo stadio Pineta di Pinzolo. L'inizio della prima seduta è in programma alle 10.00, mentre l'allenamento pomeridiano è programmato alle 17.15.
LIVE
11.39 - I difensori si esercitano sullo scivolamento laterale divisi in due squadre. Gialli: Peres , Castan, Jesus, Pellegrini. Blu: De Santis, Ciavattini, Nani, Gyomber, Seck
11.36 - Diego Perotti si esercita sui calci di rigori: il 'Monito' mette a segno 10 penalty su 10
11.30 - I difensori si spostano sul campo A per un'esercitazione sulla circolazione del pallone
11.05 - Sul campo A è in corso un'esercitazione tattica sulla fase offensiva con costruzione della manovra dal basso con i cinesini a comporre la linea difensiva. Queste le due squadre che si alternano: Gialli: Gerson, Ricci, Cappa, Tumminello, Perotti Blu: Vainqueur Marcucci Valeau Sadiq Keba. Gonalons viene impiegato da jolly
11.00 - I centrocampisti e gli attaccanti si spostano sul campo A, mentre i difensori arrivano sul campo B per svolgere lo stesso lavoro fatto in precedenza da attaccanti e centrocampisti
10.54 - Florenzi firma autografi ai tifosi presenti
10.49 - Si passa ad uno slalom tra i paletti e cambi di direzione
10.45 - I giocatori svolgono skip bassi con spostamenti laterali e scatti
10.35 - I centrocampisti e gli attaccanti iniziano il riscaldamento atletico sul campo B, lavoro differenziato per Marcucci. I giocatori svolgono skip alti e brevi scatti
10.20 - Un tifoso a Pellegrini: "Luca sei tu il terzino titolare!". Il giovane giallorosso sorride
Iniziato a Pinzolo l'allenamento del mattino: si parte con una sessione in palestra ?#ASRoma ?? pic.twitter.com/suaDybordG
— AS Roma (@OfficialASRoma) 13 luglio 2017
9.59 - I giocatori iniziano ad arrivare in palestra
9.58 - Nella seduta mattutina Florenzi si dividerà tra fisioterapia e palestra. Soltanto fisioterapia per Karsdorp e Emerson
9.46 - Cappa, Ricci, Valeau e Antonucci sono in palestra
9.40 - I collaboratori di Di Francesco predispongono un percorso formato da cinesini, conetti e skip alti e bassi sul campo A
9.35 - I portieri scendono sul campo A con il preparatore Savorani