Ritiro Roma 10/07/2016 23:14

Ritiro Roma, riunione tecnica e partitella a campo ridotto: poker di Dzeko. Fisioterapia per Totti dopo una leggera corsa sul campo (FOTO)

pinzolo dzeko allenamento

DA PINZOLO DAMIANO FRULLINI - Secondo giorno di lavoro per la Roma nel ritiro di Pinzolo, il primo con doppia seduta. Dopo l'allenamento mattutino la squadra è attesa nel pomeriggio intorno alle 17 per la seduta pomeridiana al centro sportivo "Pineta".

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18.55 - Termina la seduta.

18.45 - Si passa agli esercizi con le sagome: il gruppo viene diviso in due con i mediani e i difensori che lavorano con Baldini sulla circolazione della palla, mentre centrocampisti offensivi ed attaccanti si esercitano sulla fase offensiva.

18.40 - Il mister, attento a tutti i dettagli, appare leggermente stizzito per il leggero ritardo nel portare da bere ai giocatori.

18.35 - L'esercizio in corso riguarda esclusivamente la linea difensiva più il centrale di centrocampo: da una parte la difesa è composta da , , e Mario Rui con a centrocampo e in porta. Dall'altra ci sono , , Zukanovic e Seck con in mediana e tra i pali.

18.30 - Il tecnico continua a dare indicazioni ai giocatori: "Ora non serve la velocità di palla, più lenta è più si capisce quando salire e quando scappare". Successivamente si complimenta con per un bellissimo anticipo su .

18.23 - La seduta prosegue con alcune simulazioni di situazioni di gioco. si rivolge così ai centrocampisti: "Questa esercitazione serve a muoversi con la linea difensiva e a 'scappare' quando è il momento con i tempi giusti". E poi ancora: "Non è una partita, non dobbiamo fare gol. Dobbiamo fare bene l'esercizio. Se ci costringono a stare bassi lo facciamo. Pronti a risalire appena possiamo".

18.18 - Termina la partitella: vincono i blu 4-2 grazie al poker di

18.13 - Il livello atletico e fisico della squadra è già invidiabile: su tutti spicca la forma di e .

18.10 - Il bosniaco è inarrestabile e cala il poker: 4-2 blu.

18.08 - Uno scatenato va ancora a segno: 3-2 per i blu, trascinati dal bomber bosniaco.

18.07 - Ancora : il bosniaco batte  è riporta i blu sul punteggio di parità: 2-2.

18.03 - Nuovo vantaggio dei bianchi: stavolta è a insaccare alle spalle di  per il 2-1.

18.00 - I blu pareggiano con .

17.59 - Ovazione dei circa 300 tifosi presenti per la grande parata di sul destro di .

17.57 - interviene durante la partitella: "ricordatevi che le sponde giocano", diretto ai giocatori che sfruttavano poco i calciatori-sponde a bordo campo.

17.55 - Il primo gol lo realizza  per i bianchi.

17.50 – Inizia una partitella tattica a metà campo. Queste le due squadre:

Bianchi (): ; , , , Mario Rui; Gerson, , ; , , .
Blu (): ; Palmieri, , Zukanovic, Seck; , ; Ricci, D’Urso, , .

17.45 – Attivazione psico-motoria con una partitella 10 vs 10 con le mani.

17.35 - Dopo dieci minuti di lezione tattica fatta da  la squadra si sposta sul campo per iniziare il lavoro atletico. Francesco lavora a parte in fisioterapia dopo aver corso in campo, mentre  e sono in palestra.

17.15 - Alla spicciolata fa il suo ingresso in palestra il resto della squadra. Zukanovic, e si fermano con alcuni tifosi per firmare autografi.

16.45 - I portieri sono i primi a scendere in campo con il nuovo Savorani.