La penna degli Altri 25/08/2014 12:13

De Sanctis, i segreti della sua riabilitazione

PJANIC DE SANCTIS

Una delle note positive dell'amichevole Aek Atene-Roma è stata senza dubbio la prestazione di . Il giallorosso sembra aver raggiunto una condizione fisica ottimale, dopo i problemi al gomito che lo avevano tenuto fuori nel finale della scorsa stagione. Il quotidiano sportivo oggi ha svelato i segreti della sua riabilitazione, che gli ha permesso di tornare arruolabile con una settimana in anticipo rispetto avavano quanto preventivato a Trigoria.

Sicuramente è stata determinante la dieta che gli ha permesso di perdere 3,5 chili e, nello stesso tempo, di aumentare la massa muscolare. Altro fattore che ha giovato al giallorosso è stato l'allenamento speciale a cui si è sottoposto in questi mesi. Guido Nanni, per non sovraccaricare il gomito operato, ha utilizzato un pallone più leggero e più piccolo. Nonostante non ne avesse più bisogno, il ha deciso di continuare a usarlo per migliorare la reattività di .

(corsport)