Coppe europee 11/08/2009 12:43

Trigoria, Totti, Vucinic, Andreolli e Mexes a parte

POMERIGGIO

Terminata la sessione di allenamento pomeridiano. La squadra ha svolto lavoro tecnico-tattico in campo: torello, tecnica e partita con le sponde.

Lavoro differenziato Cicinho, Doni, Mexes, , Andreolli e Vucinic.

Domani prevista una sessione di allenamento alle 9.30.

MATTINA

L’allenamento del mattino è iniziato alle 9.30 e i calciatori hanno svolto: riscaldamento muscolare, possesso palla e partita “a 2 tocchi”; poi i calciatori sono stati divisi in 2 gruppi il primo gruppo ha svolto circuiti di forza in palestra, mentre l’altro gruppo svolgeva lavoro tecnico in campo; poi i due gruppi si sono invertiti. Al termine ‘navette’ per tutti.



Lavoro differenziato Cicinho, Doni, Mexes, e Vucinic. Assenti Perrotta e i convocati nelle rispettive nazionali (Juan, Baptista e Riise).