Campionato 15/10/2009 15:40
Trigoria, Totti a parte con Vito Scala, Vucinic in gruppo, Pizarro vince la sfida con Cerci

Totti si allena a parte con Vito Scala sul campo B. Il capitano effettua una corsa intorno al perimetro del campo ad una velocità media per una ventina di minuti.
Pizarro, Baptista, Juan, Taddei e Vucinic sono aggregati al gruppo, che svolge il solito riscaldamento iniziale, stretching e palleggi.
Quindi schemi con due schieramenti: attacco contro difesa. Poi il lavoro viene dedicato a pressing, cross e tiri in porta, facendo particolare attenzione ai movimenti sulle palle inattive.
La squadra poi si schiera a semicerchioe rpova i tiri in porta a Lobont e Artur: Cerci risulta essere il più preciso. Anche se nella sfida con Pizarro e Menez, prende l'incrocio dei pali, mentre il cileno segna e si aggiudica la contesa esultando a modo suo.
Doni, Mexes, Faty, Brighi, Cicinho, Antunes, Guberti, Pit svolgono allenamento defaticante.
Assenti dal campo Motta, Tonetto e Julio Sergio
dall'inviato Adriano Serafini